Βρώμη η θαυματουργή .....

τι σας βρήκα λιακάδες 
μια  μάσκα  με βάση την βρώμη 
και μια κρέμα για το προσωπάκι με βάση την βρώμη 
η μάσκα βρώμης  

δύο κουταλιές της σούπας βιολογική βρώμη
δύο κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
ένα μικρό αβοκάντο ή
ένα ροδάκινο

όλα μαζί τα βάζουμε στο μπλέντερ και τα αλέθουμε μέχρι να γίνουν μια πυκνή κρέμα.....
με την κρέμα αυτή κάνουμε κυκλικό απαλό μασάζ σε βρεγμένο πρόσωπο( προσοχή στα μάτια ) ξεπλένουμε με χλιαρό νερό...
και...
έτσι έχουμε ένα βαθύ καθαρισμό του προσώπου μας...

 

κρέμα προσώπου για ευαίσθητο δέρμα

μισό φλιτζάνι βιολογική βρώμη
μισό φλιτζάνι χλιαρό νερό
μία κουταλιά της σούπας μέλι
μερικές σταγόνες ελαιόλαδο

βάζουμε τα υλικά μας στο μπλέντερ και τα αλέθουμε μέχρι να γίνουν μία πυκνή κρέμα (την πυκνότητα εδώ καθορίζει το νερό γι αυτό θέλει λίγο προσοχή η ποσότητα του νερού να είναι η σωστή)...
με την κρέμα μας αυτή κάνουμε απαλό κυκλικό μασάζ σε βρεγμένο πρόσωπο την
αφήνουμε στο πρόσωπο για πέντε-δέκα λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό...

είδες λιακάδα μου δεν χρειάζεται να ξοδεύεσαι για να σε περιποιείσαι ....εγώ προσωπικά έχω κάνει την πιο απλή μάσκα με την βρώμη μόνο ανακατεμένη με νερό και δεν το πίστευα τι όμορφο και φρέσκο ξαναέγινε το δέρμα μου ...